Wednesday, October 30, 2013

簡易午餐 ─ 日式烤飯團 Grilled Japanese Rice Ball


早前公司附近開了一家日式飯團專賣店,早已對附近餐廳生厭的我馬上光顧,卻發現兩個小小的飯團加一杯沒有湯料的湯售39港元!本著一試無妨的心態試一下,結果味道普通,最重要的是...根-本-不-飽! (ok...我胃口跟一般女生比是大一些啦...) 回家決定自己動手做,哈~ 結果不賴!而且自己做肯定沒有味精,更健康嘛!



日式烤飯團  Grilled Japanese Rice Ball (1人份)

材料:
珍珠米  Pearl rice    x1/2 杯
熟三文魚碎 Shattered Cooked Salmon    x2大匙
日式醬油 Japanese Soy Sauce   x少許

做法:
1. 珍珠米先煮好,與熟三文魚碎混和


2. 雙手沾水,揑成三角飯團
3. 平底鍋加入油,以中火燒熱,放入飯團煎香

4. 最後加入小許日式醬油

簡單易做的一餐,再配上沙律,健康又便宜。




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